Meer feng shui in je huis? Feng shui-adviseur Sophie vertelt hoe je dat (toegankelijk) doet

Voor 33 procent, om precies te zijn. Althans, dat stelt de eeuwenoude filosofie achter het Chinese begrip feng shui, vertelt Sophie aan de telefoon. Nog eens 33 procent wordt bepaald door je levensstijl, dus of je gezond eet, voldoende beweegt en positief denkt, en de laatste 33 procent zit 'm in jouzelf, denk aan je genen en je karakter. 'Maar net zo'n grote factor in of jij wel of niet lekker in je vel zit, is dus of je een fijn thuis hebt.'

Lees ook: Vliegt de winkels uit: dit Japandi-kastje van Action lijkt net een designexemplaar

Wat ís feng shui? Dat is waar feng shui om de hoek komt kijken. Sophie: 'Het voornaamste doel van feng shui is het creëren van harmonie tussen jou en jouw woonomgeving. Dat klinkt misschien wat vaag, maar waar het op neerkomt is dat je je woonruimte afstemt en je meubels herschikt op basis van energiestromen. Tocht is een heel letterlijk voorbeeld van zo'n energiestroom, maar er zijn er nog veel meer waar jij zonder dat je het doorhebt op reageert.'

Feng shui onderscheidt positieve en negatieve energieën, legt ze uit. 'Onder positief vallen bijvoorbeeld de liefdes- en de rijkdomsenergie. De ziekte- of de pechenergie zijn negatief. Deze stromen lopen op een bepaalde manier door je huis en kun je deactiveren door de ruimte op een specifieke manier in te richten.' Daarbij is Chinese astrologie een belangrijk onderdeel van feng shui. 'Het exacte moment dat je geboren bent, zegt volgens feng shui veel over wanneer jij balans in huis ervaart. Welke kleuren je dan het beste in je interieur terug kan laten komen, welke vormen je toe moet passen of in welke richting je met je hoofd wil slapen.' Hoe feng shui je stulpje is, is dus niet alleen afhankelijk van algemene wetten of hoe jouw specifieke huis is opgebouwd, maar ook met wie jij bent.

Zweverig gedoe Klinkt een beetje zweverig. 'Het is ook een beetje zweverig,' geeft Sophie toe. 'Maar het mooie is: het is óók heel praktisch. Neem bijvoorbeeld iets als met je rug naar de deur zitten. Als jij, als je achter je bureau zit, standaard met je rug naar de deur zit, dan kan er iemand binnenkomen zonder dat jij het ziet. Dat voelt onveilig. Er wordt gezegd dat feng shui al duizenden jaren oud is. Als je je bedenkt dat het destijds nogal van levensbelang was dat mensen het konden zien als een tijger het huis binnenkwam, is het niet zo gek dat we ons fijner voelen als we alles kunnen zien.'

Een ander voorbeeld dat ze geeft, is een cliënt die al twee jaar slecht sliep en elk uur wakker werd. 'Ze had al een ander bed ingezet, maar dat werkte niet. Op basis van haar huis en geboortekaart stelde ik een andere kleur dekbed voor. Spierwit. Dat wilde ze écht niet, vond ze spuuglelijk, maar ik spoorde haar aan het toch eens te proberen. De volgende ochtend belde ze me meteen op dat ze super lekker had geslapen. Sindsdien slaapt ze goed.'

Lees ook: Droom lekker verder: dankzij deze kleur beddengoed slaap je beter

Feng shui fouten Sophies persoonlijke interesse in feng shui ontstond tijdens haar burn-out. Ze kon weinig prikkels aan en zat dus veel thuis, waarna ze geïnteresseerd raakte in interieur en haar huis een fijnere plek maken. Toen feng shui op haar pad kwam, viel het kwartje. 'Hoe meer ik las, hoe meer ik dacht: dit is zo cool, waarom weet niemand dit?' Nu is ze feng shui-adviseur. Ze verkoopt starter kits, deelt tips op haar Instagram en biedt consults aan, waarbij ze dieper ingaat op specifieke woonomgevingen. 'Ik word bijvoorbeeld regelmatig geboekt door mensen die meedoen aan een nieuwbouwproject en vanaf het begin de juiste keuzes willen maken.'

Of ze, na het mogen rondneuzen in al die huizen, vaker dezelfde 'fouten' op het gebied van feng shui tegenkomt? Jazeker. 1. Machtsposities in huis Denk dan aan het bureau van waarachter je de deur niet kunt zien, zoals hierboven al genoemd werd. Daar word je onrustig van. Hetzelfde geldt trouwens voor een bed of een bank. 'Ook wil je je bed of bank het liefst tegen een solid muur hebben staan, waar ook geen ramen in zitten,' voegt Sophie toe. Je weet wel, omdat tijgers ook door ramen kunnen komen. 2. Een spiegel die op het bed is gericht 'Dit zie ik heel vaak en dat is ook niet zo gek, want slaapkamers zijn vaak klein. Maar een spiegel bevat heel veel yang-energie, oftewel actieve, levendige energie. In je slaapkamer wil je juist yin-energie, die kalmerend en rustig is. Een spiegel verstoort dat.' 3. Een rommelige ingang De voordeur wordt binnen feng shui ook wel de mond genoemd, vertelt Sophie. 'Via daar ademt je huis alle energie naar binnen en daar wordt energie dus ook verzameld. Rond je voordeur wil je daarom niet te veel jassen en schoenen rond hebben slingeren. Ook is het belangrijk om je ramen iedere dag open te doen en je voordeur elke dag te gebruiken, om zo de energie in huis door te laten stromen. Dan wordt de algehele energie beter.'

Wie niet waagt, wie niet wint Kortom: ja, het is een tikje zweverig, dat feng shui, maar ook praktisch en bovendien een filosofie die al duizenden jaren wordt toegepast. Sophie is in ieder geval voor de volle honderd procent overtuigd. 'Ik zie het echt als een onderdeel van een bewuste, gezonde levensstijl. Ik zeg altijd: als je goed voor jezelf wil zorgen, moet je ook goed voor je huis zorgen. Hou de energie positief, werk rommeltjes weg en slaap in een richting die goed voor jou is. Dat draagt bij aan minder stress, meer rust, lekkerder in je vel zitten en productiever zijn. En dat zorgt er weer voor dat wat jij uit het leven wil halen, beter lukt. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen baat heeft bij een beetje feng shui in diens leven.'